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BORDEAUX UN SAMEDI / MOIS : QI GONG / TAI CHI CHUAN / ÉPÉE DU TAI CHI
PROCHAIN STAGE LE 20 NOVEMBRE 2021 (d’autres samedis bientôt en ligne)
Le stage démarre le matin en salle avec deux heures de Qi Gong. Après une pause repas dans la grande salle à manger du lieu, il se poursuit l’après-midi avec deux heures de Tai Chi Chuan puis une initiation d’une heure à l’épée du Tai Chi Chuan. La pédagogie privilégie l’acquisition des bases mais aussi les connaissances approfondies des pratiques selon les besoins des participants.
LIEU ET HORAIRES
La Laiterie – 84 rue Amédée Saint-Germain – 33000 Bordeaux // proche gare Saint-Jean
QI GONG de 10:00 à 12:00
TAI CHI CHUAN de 13:30 à 15:30
ÉPÉE DU TAI CHI de 15:30 à 16:30
TARIFS
une pratique – Qi Gong ou Tai Chi Chuan : 30 € // 2 heures.
deux pratiques – Qi Gong et Tai Chi Chuan : 50 € // 4 heures.
Épée du Tai Chi : 15 € // 1 heure.
+ 20 € d’adhésion annuelle à l’association Studio Andiamo pour les non-adhérents.
RÉSERVER : 06 44 08 33 51 ou envoyer un message
> Ouvert à tous. Le nombre de place est limité.
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DORDOGNE STAGE SÉJOUR RÉSIDENTIEL / WEEK-END PLEINE NATURE / HIVER MON AMOUR
16 – 17 OCTOBRE 2021 / QI GONG / TAI CHI CHUAN / MÉDITATION / VIBRATIONS CORÉENNES
Plonger au creux de l’hiver énergétique de notre corps par le vivant et la sensitivité des Arts Énergétiques Internes. Trouver un état de profond silence en résonance avec la nature environnante. Une approche goûteuse et attentive. Réservez vite votre week-end !
LE LIEU
En pleine nature dans un atelier d’artiste au milieu d’un bois // Mauzens et Miremont 24260 proche des Eyzies // Prévoir d’amener coussin de méditation et tapis de sol.
SE RÉGÉNÉRER
stage 2 jours : 150 € // 10 heures de pratique.
REPAS SUR PLACE
Vegans, confectionnés généreusement sur place, 8 €/repas.
HÉBERGEMENT
Possibilités de logement à étudier à la demande.
RENSEIGNEMENTS : 06 44 08 33 51 ou envoyer un message
> Ouvert à tous // le nombre de place est limité.
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LIMOGES STAGE SÉJOUR RÉSIDENTIEL 4 JOURS
29 DÉCEMBRE 2021 > 01 JANVIER 2022 / QI GONG / TAI CHI CHUAN / MÉDITATION / VIBRATIONS CORÉENNES / AU CREUX DE LA NUIT LE PASSAGE
Plonger dans le passage d’un état à un autre, d’une année à une autre par le vivant et la sensitivité des Arts Énergétiques Internes. Laisser l’étincelle du Yang raffiné vous surprendre, vers un état de vitalité joyeuse venue du fond de la nuit. Une approche goûteuse et attentive. Il devient alors possible de renouer avec notre vitalité/créativité et laisser la vastitude du souffle nous traverser en conscience et autre.
DÉROULÉ DES JOURNÉES : FAIRE / NE RIEN FAIRE / LAISSER FAIRE (différents régimes d’activité) : 08:30 Petit déjeuner // 09:30 Méditation libre et inspirée // Qi Gong guidé inspiré et temps d’exploration libre // 12:00 Déjeuner // Sieste temps d’intégration en soi et pour soi // 15:30 Tai Chi Contact guidé inspiré et temps d’exploration libre // 18:00 Relaxation par vibrations coréennes (pratique à deux guidée) // 19:30 Dîner // Promenade nocturne sur les bords de Vienne et dans Limoges majestueuse.
PRATIQUE EN STUDIO DE DANSE
Coussins de méditation et tapis de sol à disposition sur place.
SE RÉGÉNÉRER
• stage 2 jours : 150 € // 10 heures de pratique.
• stage 4 jours : 250 € // 20 heures de pratique.
REPAS SUR PLACE petit-déjeuners, déjeuners, dîners : frais de cuisinière 70 €/personne + frais de courses partagés en fin de stage.
HÉBERGEMENT POSSIBLE SUR PLACE : 10 €/nuit – ou Airbnb, gîtes et hôtels à proximité.
RENSEIGNEMENTS : 06 44 08 33 51 ou envoyer un message
> Ouvert à tous // le nombre de place est limité.
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SUD POITIER STAGE SÉJOUR RÉSIDENTIEL / WEEK-END PLEINE NATURE / PRINTEMPS MA BEAUTÉ
22 – 23 AVRIL 2022 / QI GONG / TAI CHI CHUAN / MÉDITATION / VIBRATIONS CORÉENNES :
Grandir dans l’élan irrésistible du printemps énergétique de notre corps par le vivant et la sensitivité des Arts Énergétiques Internes. Trouver un état d’élasticité joyeuse en résonance avec la nature environnante. Une approche goûteuse et attentive. Réservez vite votre week-end !
LE LIEU
En pleine nature dans un lieu rare chez Martine Faideau // Au sud de Poitier, Les Mornes 86150 Queaux.
SE RÉGÉNÉRER
stage 2 jours : 120 € // 10 heures de pratique.
REPAS SUR PLACE
Végétariens, confectionnés généreusement sur place, 10 €/repas.
HÉBERGEMENT SUR PLACE
30 €/nuit avec petit-déjeuner (arrivée le vendredi soir, départ le dimanche après-midi)
RENSEIGNEMENTS : 06 44 08 33 51 ou envoyer un message
> Ouvert à tous // le nombre de place est limité.