stages 2026

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STAGE RETRAITE D’ÉTÉ / 27. > 30. AOÛT 2026 / 4 JOURS / LIMOGES / QI GONG / TAIJIQUAN / MÉDITATION / MÉTHODES DE LA TRADITION TAOÏSTE DU DAXUAN / 4 JOURS UN TEMPS POUR SOI INTIME ET ÉPANOUI / OUVERT À TOUS

Explorer un temps Ă©largi pour soi par le vivant et la sensitivitĂ© des Arts ÉnergĂ©tiques Internes. Un moment de retraite liĂ© Ă  la saison, fin de l’Ă©tĂ© et dĂ©but de l’automne Ă©nergĂ©tique. Nourrir le corps, le silence et l’attention immobile. Il devient alors possible de renouer avec notre vitalitĂ©/crĂ©ativitĂ© et laisser la vastitude du souffle nous traverser en conscience sensitive et autre. Une approche goĂ»teuse et attentive pour vivre en harmonie avec l’arrivĂ©e de l’automne, source de vitalitĂ© physique Ă©nergĂ©tique et spirituelle. DU JEUDI 27. 09:30 AU DIMANCHE 30. AOÛT 16:00 / ACCUEIL DÈS LE MERCREDI SOIR /

DÉROULÉ DES JOURNÉES : FAIRE / NE RIEN FAIRE / LAISSER FAIRE (diffĂ©rents rĂ©gimes d’activitĂ©) : avant le petit dĂ©jeuner pratique personnelle possible // 08:30 Petit dĂ©jeuner // 09:30 pratiques guidĂ©es et temps d’exploration personnelle – (Daxuan Qi Gong Nei Gong les 9 qualitĂ©s) // 12:00 DĂ©jeuner // 15:30 Pratiques guidĂ©es et temps d’exploration personnelle : Taijiquan, Daxuan Qi Gong, Massage percussion et vibration (selon le dĂ©roulĂ© des aprĂšs-midis et les besoins des participants) // 19:30 DĂźner // 21:00 Assise nocturne « MĂ©ditation » travail de l’esprit (Shen Gong) // Une aprĂšs-midi est dĂ©diĂ©e Ă  un temps d’introspection personnelle en lien avec l’Ă©nergie de la saison.

PRATIQUE EN STUDIO DE DANSE LUMINEUX ET CALME (105 m2)
Coussin de méditation et tapis de sol sur place. Amener un plaid ou couverture.

SE RÉGÉNÉRER 
‱ stage 4 jours : 340 € // 20 heures de pratique.

REPAS BIO AUBERGE ESPAGNOLE SUR PLACE (petits-déjeuners, déjeuners et dßners) : frais de courses partagés en fin de stage.

HÉBERGEMENT POSSIBLE SUR PLACE : 15 €/nuit – ou Airbnb, gĂźtes et hĂŽtels Ă  proximitĂ©.

RENSEIGNEMENTS : 06 44 08 33 51 ou envoyer un message
> Ouvert à tous. Nombre de place limité à 9 participants. Réservez vite votre séjour !

Matin Zen chez Jean – Limoges

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STAGE 19. > 20. SEPTEMBRE 2026 / SUD POITIERS / WEEK-END PLEINE NATURE / QI GONG / MÉDITATION / MÉTHODES DE LA TRADITION TAOÏSTE DU DAXUAN / PRÉCISER APPROFONDIR JOUER / VITALITÉ PHYSIQUE ÉNERGÉTIQUE ET SPIRITUELLE / OUVERT À TOUS

Revisiter et approfondir sa pratique, trouver du jeu, du plaisir. Une approche goĂ»teuse et attentive. Une hospitalitĂ© prĂ©cieuse chez Martine Faideau, un havre de paix au cƓur du Poitou. Ici, le silence intĂ©rieur entre en rĂ©sonance avec la nature environnante. RĂ©servez vite votre week-end !

Être pratiquant.e c’est avant tout ĂȘtre nourri.e par sa pratique. Pendant ce stage nous aborderons des mĂ©thodes de la tradition taoĂŻste du Daxuan simples et efficaces afin de vous permettre de prĂ©ciser, approfondir et jouer avec votre pratique. Toutes vos questions trouveront des rĂ©ponses.

LE LIEU
En pleine nature dans un lieu rare // Au sud de Poitiers, Les Mornes 86150 Queaux.

SE RÉGÉNÉRER
stage 2 jours : 140 € // 8 heures de pratique.

REPAS AUTOUR D’UNE GRANDE TABLE ACCUEILLANTE
ConfectionnĂ©s sur place par Martine, 12,5 €/repas.

HÉBERGEMENT SUR PLACE
35 €/nuit avec petit-dĂ©jeuner (arrivĂ©e le vendredi soir, dĂ©part le dimanche aprĂšs-midi)

RENSEIGNEMENTS : 06 44 08 33 51 ou envoyer un message
> Ouvert à tous // nombre de place limité.

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MAÎTRE SERGE AUGIER / SÉMINAIRES MENSUELS DE TAIJIQUAN / 30. > 31. MAI 2026 / BORDEAUX

SAMEDI 30 MAI. / 14:00-17:00 / UNIQUEMENT POUR LES ÉLÈVES DES ÉCOLES DAXUAN / La Laiterie 84 rue AmĂ©dĂ©e St-Germain 33000 Bordeaux / 30 € / RÉSERVER : envoyer un message

DIMANCHE 31 MAI. / 10:00-12:00 et 14:00-17:00 / SÉMINAIRE OUVERT À TOUS / La Laiterie 84 rue AmĂ©dĂ©e St-Germain 33000 Bordeaux / 60 € Ă©lĂšves Daxuan – 100 € extĂ©rieurs / RÉSERVER : envoyer un message

PROCHAINS SÉMINAIRES DE MAÎTRE SERGE AUGIER À BORDEAUX 2026-27 :

17-18 OCT 2026
14-15 NOV
09-10 JAN 2027
13-14 FÉV
13-14 MARS
24-25 AVRIL
29-30 MAI

FORMATION TAIJIQUAN DE STYLE YANG (FAMILLE LI) : LES 6 PILIERS DU TAIJIQUAN INTERNE / SÉMINAIRES DE MAITRE SERGE AUGIER

Nous lançons Ă  Bordeaux un cycle de cours consacrĂ©s aux fondements essentiels qui diffĂ©rencient le Taijiquan traditionnel qui renforce santĂ© et dynamisme des autres pratiques. Chaque aspect sera abordĂ© de maniĂšre prĂ©cise, pour un travail profond, sans fioritures. Chacun des six modules dĂ©veloppera une composante clĂ© du travail interne. Chaque session mĂȘlera thĂ©orie, pratique, ressentis et applications concrĂštes. L’objectif est que vous intĂ©griez progressivement ces piliers dans votre corps, pas seulement dans votre tĂȘte :

1. Alignement Structurel et IntĂ©gritĂ© des Fascias / Un corps alignĂ© est Ă  la fois enracinĂ© et libre. L’organisation prĂ©cise des segments corporels et le rĂŽle fondamental des fascias — ces tissus conjonctifs qui relient tout le corps — permettent une transmission de force fluide, sans perte d’Ă©nergie. L’alignement n’est pas rigide, mais vivant : il empile tĂȘte, colonne, bassin et jambes dans une verticalitĂ© fonctionnelle, oĂč la gravitĂ© traverse sans blocage. L’intĂ©gritĂ© posturale, elle, doit se maintenir mĂȘme en mouvement, grĂące Ă  la continuitĂ© fasciale.

2. Song : La DĂ©tente Active / Dans les arts internes, ĂȘtre « dĂ©tendu » ne signifie pas ĂȘtre mou. Song, c’est relĂącher toute tension inutile tout en conservant une structure claire et vivante. C’est un relĂąchement intelligent, prĂȘt Ă  absorber et Ă  restituer la force sans tension apparente. Song est une qualitĂ© sensorielle, un Ă©tat d’alerte dĂ©tendue qui transforme radicalement l’efficacitĂ© martiale et la qualitĂ© du mouvement.

3. Respiration Fonctionnelle et AncrĂ©e / La respiration est le lien entre le corps et l’esprit. Dans notre approche, elle est fine, subtile, intĂ©grĂ©e au geste. Pas de forçage, pas d’exercice mĂ©canique : juste une Ă©coute, une respiration naturelle, basse, posĂ©e dans le Dan Tian, qui rĂ©gule l’Ă©nergie interne, calme l’esprit et soutient l’action.

4. IntĂ©gration du Yi (Intention) / L’intention guide tout. Chaque mouvement doit ĂȘtre dirigĂ© par une intention claire et prĂ©cise, qui traverse le corps de l’intĂ©rieur vers l’extĂ©rieur. Le Yi est ce fil invisible qui oriente le Qi, qui lui-mĂȘme structure l’action. Travailler avec le Yi, c’est apprendre Ă  agir avec tout le corps au lieu de le fragmenter.

5. DĂ©veloppement et Circulation du Qi / Le Qi n’est pas une croyance, c’est une expĂ©rience corporelle. Il circule quand la structure est alignĂ©e, quand la respiration est libre, quand l’intention est claire. C’est cette qualitĂ© de plĂ©nitude intĂ©rieure qui donne de la densitĂ© au mouvement, de la santĂ© au corps, et de la profondeur Ă  la pratique.

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